入会金＆初回ヒアリング料金：
０円
０円
90分 9,900円（税込）
| おひとり様あたり 4,950円 |
※初回ヒアリングは別途15分程度のお時間をいただいております。
Lesson & Price
ホーム > 一般の方向けレッスン
NORMAL LESSON
ひと月に一度からの身体磨き
ヘルシーBBプランニングでは、
下記のような事をご希望のお客様に
喜ばれております。
- ・忙しくて運動する時間がなくても、
月に一度ペースなら無理なく続けられそう。。。 - ・仕事の合間や家事の合間に手軽にできる運動を教えてほしい。。。
- ・健康維持に役立つ食事のアドバイスが欲しい
エクササイズ内容
主に下記のエクササイズの内容を取り入れ、お客様の総合的な健康づくりのサポートを行います。
入会時のヒアリングをもとにエクササイズ内容を選定します。
マットを使った筋力トレーニングの一例
畳フロアーで有酸素運動
&ストレッチエクササイズの一例
料金プラン
SEMI-PERSONAL LESSON
2名1組の
セミパーソナルレッスン
マンツーマンレッスンより
お得で
やる気もUP！
お得で
やる気もUP！
GROUP LESSON
3名～6名の
少人数グループレッスン
お知り合い同士で楽しく
リーズナブルに続けたい！
リーズナブルに続けたい！
入会金＆初回ヒアリング料金：
０円
０円
90分 9,900円（税込）
| 参加人数 | 一人当たりの料金 （税込） |
|---|---|
| 3名でご参加の場合 | 3,300円 |
| 4名でご参加の場合 | 2,475円 |
| 5名でご参加の場合 | 1,980円 |
| 6名でご参加の場合 | 1,650円 |
※代表者の方が取りまとめてお支払いください。
PERSONAL LESSON
完全プライベートの
マンツーマン
パーソナルレッスン
（女性限定）
集中して効果を実感したい！
ひとりで頑張りたい！
ひとりで頑張りたい！
入会金＆初回ヒアリング料金：
14,300円（税込）
14,300円（税込）
90分 9,900円（税込）
60分 6,600円（税込）
※初回ヒアリングは別途15分程度のお時間をいただいております。
【特殊レッスンやコラボレッスン等をご希望されるお客様へ】
こちらは別途料金となります。
ホームページ記載料金と同額ではない事を予めご了承くださいませ。
ご希望の時間帯や内容により料金設定をご提示いたします。
ONLINE LESSON
主にZoomを使って
レッスンを行います。
料金プラン
GROUP ONLINE LESSON
オンラインレッスン
（毎月人数限定）
お知り合い同士2名～6名の
グループ制
運動不足気味の職場の仲間と！
知り合い同士数名で
気軽に参加！
知り合い同士数名で
気軽に参加！
2021年10月より開始！
- ・30分オンラインレッスンは意外に集中でき充実感あり
- ・知らない人がいないオンラインレッスンで気軽に参加
- ・30分なら無理なくできそう
- ・普段着で気軽に受講できることがメリット
- ・少人数オンラインは家族や仲間と楽しめる
- ・移動時間がないから家事もいつも通りできる
- ・自宅だから部屋の設定温度が自分で決めることができて快適
スケジュール・レッスン例
例）毎週木曜日 19：00〜19：30
①（有酸素系）
②（筋トレ＆ストレッチ系）
料金
90分 9,900円（税込）
・30分ｘ3回で1セット 合計90分となります。
・原則、同じ曜日と時間帯にご予約いただきます。
・セット回数はご希望に応じてご選択いただけます。
| 参加人数 | 一人当たりの料金 （税込） |
|---|---|
| 2名でご参加の場合 | 1,650円 |
| 3名でご参加の場合 | 1,100円 |
| 4名でご参加の場合 | 825円 |
| 5名でご参加の場合 | 660円 |
| 6名でご参加の場合 | 550円 |
※30分当たりの料金になります。
PRIVATE ONLINE LESSON
オンラインレッスン
（マンツーマン）
完全プライベートレッスン
運動だけでなく
食事や睡眠について
知りたい方は
このコースがオススメ！
食事や睡眠について
知りたい方は
このコースがオススメ！
2021年10月より開始！
- ・頑張って運動しているのに痩せないのはなぜ？
- ・筋肉が付きにくいのはどこに問題があるの？
- ・無理なく続けやすい食事アドバイスが欲しい
- ・隙間時間にできる運動を詳しく教えて欲しい
- ・ヒアリング時にご希望日時をお伝えください。
- ・原則として、3カ月間同曜日と同時間のご契約となります。
栄養士の資格を持ち、
20年以上の運動指導で培った
ノウハウで解決に導きます！
20年以上の運動指導で培った
ノウハウで解決に導きます！
期間
3カ月1クール 30分×９回
料金
入会金＆カウンセリング料金：14,300円
1ヶ月9,900円（税込）×3カ月
（3カ月分一括前納）
合計 44,000円（税込）
